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29 septembre 2016 4 29 /09 /septembre /2016 07:35

Choupinet adore les pizzas, celles qu'il va chercher directement à la pizzeria du coin, qu'ils préparent devant lui et qu'il emporte bien chaudes, celles qui dégoulinent de fromage ... sauf que ce genre de pizza ne va pas très bien avec un régime sous peine d'avaler 145 points en une bouchée loll j'ai donc décidé il y a quelques semaines (oui je suis en retard dans mes publications) de préparer une pizza qu'on a dégustée à 6 pour l'apéro histoire de partager les points ;-)

 

 

ww: Pizza Allégée au Bacon ...

Ingrédients

(pour 2 gourmands en plat ou 6 personnes en apéro)

 

1 pâte à pizza en rouleau (20p)

(aldi Belgique)

100gr de bacon en julienne(2p)

1 boule de mozzarella light (4.5p)

3CS de coulis de tomates (0.5p)

herbes fraîches ou sèches

(origan / persil / épices pour brushettas / thym etc)

quelques feuilles de basilic

2 échalotes

sel / poivre

 

Etaler la pâte sur la plaque du four

Dans un bol, mélanger le coulis de tomates avec les herbes et les feuilles de basilic ciselées, saler et poivrer

Etaler la sauce sur la pizza en laissant un bord puis saupoudrer de julienne de bacon

Etaler la sauce sur la pizza en laissant un bord puis saupoudrer de lanières de bacon
ww: Pizza Allégée au Bacon ...

Couper la boule de mozzarralla en 7 à 8 tranches et les répartir sur la pizza

ww: Pizza Allégée au Bacon ...

Cuire la pizza +- 25min dans un four préchauffé à 180°, jusqu'à ce que le fromage soit bien doré puis la découper en 2 ou en petits morceaux si vous optez pour la version apéro

Pour 2 le nombre de points est un peu élevé: 27p mais de temps en temps il faut savoir se faire plaisir et à 6 pour l'apéro là tout de suite c'est plus raisonnable  

ww: Pizza Allégée au Bacon ...

En tout cas, choupinet s'est régalé et c'est bien là le principal puisque maintenant il affiche presque - 12kg sur la balance pour avoir suivi l'ancienne méthode ww depuis le 5 juillet, pas mal n'est ce pas ? 

 

Régalez-Vous !

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Published by Domicuisine Domicuisine - dans Régime - ww Light Pizza
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commentaires

kalinka 06/10/2016 12:18

une belle idée

mamiekeke 29/09/2016 11:42

Ça tombe bien , justement hier je regardais une émission spéciale pizza , un vrai régale , mais la tienne à l' air tout aussi délicieuse et si Choupinet c' est régalé c' est le principal ha ha ha .

Bon appétit et gros bisous marseillais automnaux et chaleureux sous notre beau soleil .
Renée (mamiekéké).

06/10/2016 14:21

c'est clair qu'elle était surement meilleure que toutes celles du commerce ;-)
gros bisous également du soleil (oui nous sommes arrivés hier soir dans notre résidence d'hiver loll)

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